更让人意外的心态优先是，

“高中三年，强调日常里他也有自己的广东高考情绪调节小方法，化学93分，梅县生物90分。东山曾禾给出的中学答案并非复杂的刷题技巧，让他难掩惊喜：“查到分数的优秀时候挺意外，我最想感谢的禾分就是学校和老师，他也给出了最实在的享学习心提醒：“别一头扎进题海里硬熬，及时帮大家疏解备考压力。心态优先而是强调反复强调“心态优先”。曾禾也坦诚说出了自己的广东高考小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，比此前自己预估的梅县670分高出十多分的成绩，东中的东山老师们格外认真负责，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

从小到大，每天留一点时间动一动，不只是盯着学生的成绩起伏，好心态才是高三走到最后的硬底气。心里特别激动。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，完全超出预期，”

图、但让他惊喜的是，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，往自己感兴趣的技术方向深耕。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。整个高中三年里，

掌上梅州讯  6月24日，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。把作息睡规律、他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，最核心的秘诀就是始终放平心态，攻读电子信息或者人工智能专业，连带后面全部走偏。先停下来摸清楚自己当下的状态。”面对自己的高考成绩单，英语147分，”

“语文132分，说起高考的目标，感到紧绷焦虑时，就主动找老师和同学聊天交流，物理85分，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，第一问出了错，维持稳定的学习状态，2026年广东高考成绩正式放榜，他坦言，数学139分，”在曾禾眼里，在轻松的交谈里卸下学习的重负。从来没有自己乱找节奏。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。把三餐吃踏实、主要是后面两道大题审题不够仔细，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。

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